Диета при простатите назначается врачом в зависимости от того, какую степень и стадию имеет больной. В любом случае она должна базироваться на основных принципах здорового и рационального питания.
Диета при хроническом простатите и обострениях
Рыбу и мясо можно кушать только в отварном виде или же готовить на пару. Ограничить такие продукты как: рыбные и мясные бульоны, продукты, которые сильно раздражают мочевыводящие пути (редька, хрен, лук, чеснок), которые усиливают газообразование в кишечнике (белокочанная капуста, бобовые, молоко). Они провоцируют вздутие живота, а это влияет на то, что кровь в малом тазу застаивается. Если вы больше ничем не болеете, то рекомендуется употребление большого количества жидкости (морс, чай, соки, чистая вода) – это поможет хорошо промыть мочевыводящие пути и снизить концентрацию мочи.
Как правильно питаться при простатите ?
Диета при хроническом простатите должна полностью удовлетворять все потребности организма. При этом заболевании не стоит строго ограничивать человека в пище – это негативно отразится на его психическом состоянии, он почувствует себя ещё более неполноценным. Всё должно быть умеренным – сведите к минимуму употребление соли и мучных изделий (особенно из белой муки). Больным рекомендуется ежедневно кушать продукты, которые имеют послабляющее действие: сухофрукты, мёд, крупы, растительные жиры, фрукты, овощи, молочные продукты.
При обострённом простатите рекомендуется употреблять послабляющую пасту: 300 г инжира и 250 г чернослива помыть в кипячёной воде и измельчить на мясорубке, затем добавить 10 г александрийского листа и 200 г мёда. Все ингредиенты перемешать и хранить в холодном месте. Принимать эту смесь нужно по 1 ст.л. на 0.5 стакана воды один раз в день. Во время лечения вам придётся забыть о курении и алкогольных напитках, или хотя бы уменьшить их количество.
В рационе должно быть много фруктов и свежих овощей, желательно, чтобы они были выращены в той местности, где вы живёте. Поскольку в зимний сезон сложно найти хорошие фрукты, то их можно заменить свежими соками без сахара. Если вы любите горчицу, петрушку и хрен, то вам крупно повезло. Эти продукты можете кушать в неограниченном количестве, они также помогают предотвратить развитие рака.
Для простаты полезно кушать продукты с высоким содержанием цинка: морепродукты и тыквенные семечки. Диета при простатите должна приучить вас к тому, что последний приём еды должен быть лёгким, таким, который бы не провоцировал мочеотделение и не раздражал ЖКТ.
Добавить комментарий