Содержание
Тридцатилетняя женщина – это женщина в полном расцвете своей красоты, сексуальной привлекательности и уверенности в себе. Но, в тоже время, 30 лет – это возраст первых возрастных изменений, потеря эластичности и упругости кожи, и, как следствие, появление первых морщинок. Уход за кожей лица после 30 лет очень важен. Вряд ли кто-то сможет остановить время и избежать этих проблем, но продлить молодость и сохранить сияющий вид кожи как можно дольше, вполне реально. Чтобы оставаться «обаятельной и привлекательной» и ежедневно радоваться отражению в зеркале, нужен грамотный, систематический уход за кожей лица после 30. Достаточно всего полчаса в день выделить на уход, чтобы по праву гордиться своим внешним видом.
Главные действия по уходу за кожей после 30
Очищение, тонизирование, питание. Очищение кожи – основа ухода за всеми типами кожи для женщин в любом возрасте. Поэтому главным остается правило – перед сном необходимо обязательно снимать макияж и очищать кожу от пыли и грязи. Как бы вы не устали, прежде чем лечь спать, необходимо тщательно удалить всю косметику. Для этого можно воспользоваться специальным очищающим молочком, кремом или лосьоном, который будет соответствовать типу кожи. Для удаления макияжа необходимо нанести на кожу выбранное средство и оставить его на пару минут. Затем надо аккуратно удалить средство с помощью ватных тампонов или дисков.
Следующее действие – тонизирование – завершает процесс очищения кожи. Оно необходимое для повышения тонуса кожи и придания свежего вида. Завершает процесс – нанесение питательного крема.
Скрабы для лица
Помимо ежедневного очищения кожи, периодически необходимо проводить более тщательное и глубокое очищение кожи, то есть пилинг. В зависимости от типа кожи пилинг делают или 1-2 раз в неделю (для жирной или комбинированной кожи) или 1-2 раза в месяц (для сухой или чувствительной кожи).
Лучшее средство для пилинга в домашних условиях – скраб. Эффект от него очевиден. С поверхности кожи удаляются отмершие клетки и она становится более восприимчивой к маскам и кремам. Усиление притока крови к коже придает ей свежий красивый вид.
Рецепты скрабов для тела в домашних условиях
Скраб с медом и пшеничными отрубями
Для приготовления скраба понадобится: 1 ст. л. пшеничных отрубей, 2 ст.л. меда, сок ½ лимона небольшого размера. Все ингредиенты необходимо хорошо перемещать и нанести на влажную кожу лица. В течение 1-2 минут легкими массирующими движениями средство распределяется на лице, а затем смывается теплой водой.
Скраб с кофе и корицей
Для приготовления скраба понадобится: 1ч.л. кофе, 1ч.л. сахара, 1 ст.л. любого растительного масла, щепотка корицы и крупной соли. Все перемешивается и наносится на лицо. Перед применением этого скраба кожу необходимо предварительно распарить. В течении нескольких минут массируем кожу и смываем скраб теплой водой.
Скраб с соком алоэ
Берутся 3ч.л. измельченных овсяных хлопьев, 2.ч.л. сока алоэ, 2ч.л. сока небольшого лимона, 1ч.л.сахара. Это отличный вариант для сухой кожи лица. Все перемешивается и при необходимости разводится негазированной минеральной водой. Нанесение такое же, как и для любого другого скраба: наносим на лицо, массируем пару минут, смываем прохладной водой.
Перед применением любого средства для пилинга, для увеличения эффективности, кожу необходимо распарить. Хорошо подойдет для этого отвар ромашки. Требуется просто заварить ромашку и подержать лицо над паром 5-10 минут. Если вас беспокоит проблема в виде сосудистой сеточки на лице (купероз), то распаривание лучше заменить теплым компрессом.
Любой скраб необходимо наносить легкими массирующими движениями. Интенсивное втирание может привести к растягиванию, а в отдельных случаях, и к травмированию кожи. После применения средства обязательно нанесение увлажняющего крема, так как скрабы сильно сушат кожу.
Рекомендуем взглянуть на линейку косметики Be Loved от NL International. Скрабы, крема, масла, гели. Подробнее на официальном сайте.Маски для лица в домашних условиях для очищения кожи лица
Маски для лица приобретают особое значение в уходе за кожей после 30 лет. Коже в этом возрасте необходимо дополнительное питание и увлажнение и эти средства прекрасно с этим справляются.
Хорошо смягчает кожу маска на основе крахмала. Для такой маски необходимо взять 0.5 ч.л. крахмала, 1 ч.л. сливок, мякоть банана. Все смешивается, наносится на кожу, через 20 минут смывается теплой водой.
Для разглаживания мимических морщин подойдет маска с персиковым маслом. Берем 2 ст.л. слегка подогретого персикового масла, 20 гр. дрожжей, сырой яичный желток. Все смешиваем и наносим на лицо. Через 15 минут смываем.
Кремы для лица
Правильно подобранный крем также имеет немаловажное значение в уходе за кожей лица после 30 лет. Причем в наличии обязательно должен быть и дневной, и ночной крем, поскольку их действия совершенно разные, и они направлены на решение различных проблем.
При выборе крема надо обязательно обращать внимание на состав. В состав крема из категории «30+» обязательно должны быть включены коллаген и эластин. Эти вещества обеспечивают упругость кожи, предотвращая ее обвисание.
Надо помнить и об основных правилах нанесения кремов. Ночной крем наносится не менее чем за час-полтора до сна. Приблизительно через полчаса лицо необходимо протереть ватным диском, чтобы удалить излишки крема. Дневной нельзя наносит непосредственно перед выходом на улицу, он должен хорошо впитаться. Особенно актуально это правило в холодное время года.
Обязательным является наличие защитного крема. В любую погоду применение крема с SPF-фильтрами защитит кожу от пагубного воздействия ультрафиолета. Стоит обратить внимание на то, чтобы в составе декоративных косметических средств, таких как тональная основа, также были солнцезащитные компоненты.
Эффективными средствами являются кремы с содержанием молочной, яблочной, гликолевой, винной кислот, а также с ретиноидами. Действие последних сходно с действием витамина А. Они делают кожу более плотной и ускоряют процессы восстановления ухода за кожей лица после 30 лет.
Добавить комментарий